La constancia

Cielo

                                       //Imagen: Blanca Aranda, constante fotógrafa de cielos. Sin filtros.

Por Sonsoles Fernández Day

Es de manual el hecho de que para conseguir un objetivo nada hay más efectivo que la constancia. Quien quiera ser un maestro tocando un instrumento musical, deberá dedicarle horas y obligarse a una rutina de práctica. Si desea estar en forma, de poco sirve que se de la paliza un martes, por ejemplo. Tendrá que adquirir el hábito de entrenar, en su nivel, mínimo tres veces por semana. Así ocurre con todo, con los idiomas, las dietas, el deporte y también, con las cremas anticelulíticas. Por muy cara y estupenda que sea la crema, no se obtienen resultados si no es constante en la aplicación y el masaje. Lamentablemente, a veces, ni con eso. Sigue leyendo

Casi 15.000 heridas abiertas

Macarena guadalajara

La Esperanza Macarena de Guadalajara

 

Por Sonsoles Fernández Day

Se puede decir que el dato de los fallecidos por la pandemia del COVID-19 está por debajo de los 15.000 casos en España o se puede decir que casi 15.000 personas han perdido la vida en España en tan solo un mes a causa del coronavirus. Es exactamente lo mismo pero el segundo mensaje va mucho más directo al cerebro y al corazón, lo importante no se esconde en tecnicismos. Resulta más incómodo, porque hablamos de las personas que han muerto, pero así debemos tratarlo, porque no son solamente unas cifras para meter en las estadísticas. Son irreemplazables padres y madres, queridos abuelos, valiosos amigos, gente admirada o conocida por su trabajo o por su arte, en definitiva, son personas, no datos. Y son ya demasiados. 15.000 personas se han ido, la mayoría en soledad, despedidos sin velatorio ni funeral, dejando miles de familiares sin consuelo y sin creérselo, porque cuesta creer lo que no has visto, y mientras, los demás tratamos de apoyarles desde lejos, lo que nos permita esta fría etapa de confinamiento. Sigue leyendo

De puertas para adentro

home sweet home 2

Por Sonsoles Fernández Day

Llevamos veinte días metidos en casa, unos más confinados que otros, dependiendo de los metros cuadrados habitables, la situación laboral de cada uno o el papel que se haya asumido dentro del grupo de combate en el hogar. Han pasado veinte días desde el 14 de marzo, fecha en que el gobierno decretó el estado de alarma y comenzó oficialmente la cuarentena. El 13 de marzo los chavales ya no fueron al colegio ni al instituto, pero casi mejor que no quede en los registros que todo empezó un viernes 13, no vaya a ser que se vengan arriba los estudiosos especializados en teorías de Cábalas, Templarios o predicciones de los Mayas, y terminen de hundirnos a base de profecías apocalípticas, que bastante tenemos con ver cada día los informativos. Sigue leyendo

Buscando motivos de esperanza

madre y mascarillas

Foto//: Twitter @Jjorgegsegovia

Por Sonsoles Fernández Day

Duermo mal, ¿ustedes no? Me despierto en mitad de la noche y me cuesta mucho conciliar el sueño de nuevo. Puede ser por la edad, lo asumo. Ya he pasado la odiosa barrera a partir de la cual dormir ocho horas del tirón es un bonito recuerdo del pasado. Pero esta vez no se trata de los años, es por tener demasiadas cosas en la cabeza, como nos pasa a muchos en este confinamiento contracoronavirus. Las últimas tres noches, en mi desvelo, intentaba encontrar un tema para hoy que no fuera negativo ni duro ni deprimente, huyendo del empacho de malas noticias que llevamos encima. Pregunté a algunos amigos que trabajan en centros médicos de Guadalajara, buscando un mensaje de esperanza y la respuesta fue unánime, que no hay otra realidad, que es todo tal y como nos cuentan, incluso peor. La situación es dura y deprimente. No hay buenas noticias de momento. Sigue leyendo

Que San José nos proteja

dia del padre

Por Sonsoles Fernández Day

Hoy es 19 de marzo, San José, día del padre, festivo en seis comunidades autónomas, entre ellas, Castilla-La Mancha. Hace unos días todavía nos preguntábamos si era o no laborable en nuestra comunidad y si teníamos puente. Poco nos afecta eso ahora. Sin andarnos con eufemismos: se nos ha ido a la mierda cualquier plan de puente, viaje, fiesta, reunión, celebración o comida familiar. Aunque, se nos han ido a la mierda tantas cosas… Si les sirve de algo y como es muy nuestro lo de comparar y pensar que quien no se consuela es porque no quiere, no se olviden que podríamos estar peor. No quiero ni pensar cómo deben estar los valencianos. Sigue leyendo

En cuarentena

Por David Sierra

En la ciudades como Madrid, algunos, los más espabilados intuían lo que podría pasar. Y cuando el temporal apenas se divisaba, ya habían previsto que estarían en paro una larga temporada. Empleos privilegiados y sueldos acomodados permitían el resto. Lanzarse a la carretera en plena alerta. Para acabar en aquel apartamento de playa, en esa casita en la sierra o en la vivienda heredada en esa pequeña aldea cuyos habitantes, tan sólo unas semanas antes, imploraban a las administraciones para sobrevivir al fenómeno de la despoblación.

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Coronavirus: diario de errores comunes en un confinamiento

Ilustración de Polkadothero

Ilustración de Polkadothero

Por Patricia Biosca
Desde mi solitario encierro -como únicos seres vivos solo me acompañan mis plantas y la familia monoparental de arañas que vive en mi tendedero- lo he intentado un millón de veces: abstraerme, aunque sea unos minutos, del maldito coronavirus. Y había pensado escribir algo diferente, más aún después de que la actualidad me arrollara -interesantes días para ser periodista- y ni siquiera pudiera pasar a saludar el pasado martes. Pero me doy por vencida. Así que mientras dure esta pandemia utilizaré estas líneas como mi diario personal de la batalla del confinamiento. Y a ustedes como psicólogos que gratuitamente -si continúan leyendo, que no tengo poder para obligar a nadie- escuchan mis movidas en días de cuarentena. Esta es mi manera de sobrevivir al encierro por coronavirus.

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Los otros virus

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El coronavirus no es la única epidemia que sufrimos esta semana. // Imagen: TVE

Por Álvaro Nuño.

No cabe duda de que la noticia de los últimos días en Guadalajara es la evolución del archinombrado “coronavirus”. Desde que el pasado domingo se conociera el primer caso de infección en nuestra provincia, el de un vecino de Marchamalo de 62 años ingresado en la UCI del Hospital General -y donde todavía permanece-, una noticia que nos sonaba un poco a chino de repente se ha trasladado como quien dice a la puerta de nuestra casa, con la consiguiente preocupación y atención de los medios de comunicación. Parecía sólo cuestión de tiempo que el ahora rebautizado por la comunidad científica COVID-19 no apareciera por aquí puesto que somos un provincia cercana a Madrid y porque todos vivimos en un mundo intercomunicado y global, para lo bueno y para lo malo. Apenas cuatro días después, ya son ocho los casos detectados, la mitad de ellos relacionados con el primero y con foco en la localidad campiñera.

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